Modern Line Dance ist unabhängig von einem Tanzpartner. Die Gruppe ist der Partner.

 

Modern Line Dance ist ein hervorragendes Fitnessprogramm. Man benötigt nur ein paar 

bequeme Schuhe, damit die Füße einen guten Halt haben.

 

Modern Line Dance bewirkt eine hohe Konzentrations- und Koordinationsfähigkeit, da 

jeder Tänzer die Schrittfolgen erlernen, im Gedächtnis abspeichern 

und diese Bewegung dann gezielt der Musik anpassen muss.

 

Modern Line Dance fördert das Denkvermögen und das Gleichgewicht. Durch die vielen 

unterschiedlichen Bewegungszusammenhänge beim Tanzen bilden 

die Gehirnzellen neue Verknüpfungen. Line Dance ist die Gelegenheit 

um Demenzerkrankungen vorzubeugen.

 

Modern Line Dance fördert die Durchblutung der Organe, der Haut und des Gehirns.

 

Modern Line Dance fördert die Leistungsfähigkeit von Herz und Kreislauf. Modern Line Dance

ist ein idealer Ausdauersport.

 

Modern Line Dance fördert die Beweglichkeit der Gelenke. Muskeln und Sehnen werden 

geschmeidiger.

 

Modern Line Dance macht einfach nur Spaß.